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Inserita in Salute il 11/09/2013
da Marina Angelo
Sport, dieta e caffè ridurrebbero rischio di cancro ovarico
Esercizio fisico, una dieta equilibrata e possibilmente un buon caffè. Sarebbe questa la ricetta per ridurre il rischio di sviluppare un cancro ovarico.
Almeno secondo una ricerca dell´Imperial College di Londra. Secondo gli scienziati quasi la metà (3.700 casi) delle neoplasie ovariche segnalate ogni anno nel Regno Unito potrebbero essere prevenute.
«I dati dimostrano che questa tipologia di tumori può essere evitata grazie a stili di vita più sani e attivi. Inoltre - suggeriscono - le donne possono ridurre il rischio con circa 30 minuti di esercizio fisico al giorno e con una maggiore attenzione alla bilancia».
Il World Cancer Research Fund ha scoperto che anche il caffè può aiutare a ridurre il rischio oncologico, ma secondo gli esperti «non ci sono ancora prove sufficienti per raccomandare questa bevanda come scudo anti cancro».
Il tumore dell´endometrio o sarcoma dell´utero è la quarta causa di morte per neoplasia tra le donne inglesi. I ricercatori hanno raccolto studi e lavori scientifici sul cancro dell´endometrio e i legami con la dieta, l´attività fisica e il peso corporeo.
Ebbene, hanno trovato le prove che circa 3.700 casi potrebbero essere evitati ogni anno se le donne dedicassero 38 minuti al giorno all´esercizio fisico e al loro peso corporeo. Secondo l´autrice dello studio, Teresa Norat «se si è fisicamente attivi e se si sta attenti al peso - riferisce alla Bbc - è possibile ridurre il rischio di cancro ovarico e migliorare la propria salute».
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| Commenti |
| 24/04/2017 - Ero convinta già di mio che bere caffè in maniera moderata fa bene e non fa male alla salute come molti sostengono e questo articolo mi ha confermato quello che pensavo. tra l´altro ho trovato buone offerte su questo sito https://www.cialdeweb.it/cialde-capsule-illy/illy-cialde-in-carta e penso di acquistare un paio di cialde perchè amo illy.... cosa ne pensate? credete sia un buon sito? ditemi la vostra (ChiaraT) |
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